生きているという感覚

　

先日岩盤浴に行って以来、物凄く汗をかきやすい体質になったような。
ちょいと暑い車内にいたり、坂道を歩いただけで滝汗という塩梅です。
新陳代謝活発なのはよいけれど、一見立派に暑苦しい人です。



昨日ライブのあと、カフェのお母さんに許可を頂き、ライブで使用された楽器と共に記念撮影☆

素晴らしかったライブの余韻に浸りながらカフェの美味しいご飯を食べて大満足でした。

カットくんとちょっとだけお話出来る時間があったので、和歌山に来てくれて嬉しかったことを伝えようとしたら、カットくんから漫画の調子はどうかと訊かれる。
想定外の出来事に真剣に動揺。
「ぼちぼちです」と冴えない返事をする私。
ビックリしたけど、勿論とても嬉しかったです。
地道に続けていたら、良いことあるもんだわと。
がんばります。


今日はピアノのレッスンに。
先生のお家の近くの川で姪甥達が遊んでいたのでちょっとだけ顔を出して、川の水に入ってきました。
川の本流から外れた場所だったので水の流れはかなりゆるく、浅瀬なので水もそれほど冷たくなく、とても気持ちよかったです。

水のほどよい冷たさと、せせらぐ水音と、粒の荒い砂利と、周りの緑の匂い、その全てを包む風景。

五感を心地よく刺激する空間は最高に心地よかった。

陽に焼けるのはいやだけど、川とか海で泳ぎたいな～って思いました。


休日はいくらあってもほんと足りないです。
世の中の偉い人もっと休み頂戴な。

次の休みを夢見て今週も頑張らねば（ため息）。


そういえば広島卓人（卓球する人の意）くまさんがビリーズブートキャンプに入隊したとかで、今日こうきちから写メが届きました。
なかなか頑張っている様子！

来月広島に行くのだけれど、間違いなく勧誘される予感。
ビリーのヤツめ。（←？）

レモネード☆ナイト

今日は和歌山市にあるレモネードカフェにて、SHAMEのライブでした。

整理番号１番だったのだけれど、渋滞のせいで開場時間に間に合わず。
最近開場時間に間に合わないことが多いのですが、日頃のアレがアレなせいですか？



ライブはアコースティック形式で、セットリストがその場で気まぐれに決まる感じとかが凄くアットホームで楽しかったです。

また和歌山に来てくれるといいなーと。


これからカフェでご飯食べて帰ります。
明日も休み嬉しいな。

ストーンスパ☆

今日は仕事から帰ったあと、以前からずっと体験してみたいと思っていた岩盤浴に行って来ました。
今年の５月にオープンしたお店に行ったのですが、すごく雰囲気がよくてスタッフさんも親切で快適でした。

７０分のコースで、まず発汗を促す為に足湯に５分程浸かり、１５分の岩盤浴。
始めの５分はうつぶせで、残り１０分は仰向けで。
５分位すると流れる程の汗が出てきて、その後も凄い量の汗が出ました。
岩盤浴と休憩を３回繰り返して入浴を終え着替えた時には入浴着がずっしり重かったほど。

そして、噂には聞いていたけれど岩盤浴でかいた汗はものすごくサラっとしていて、タオルで軽く拭き取るだけでお肌がすべっすべでした。
まるでお風呂に入ったあとのよう。

身体が芯からじわじわ温められて、めちゃくちゃ気持ち良かったです。
ストレスも汗と共に流れる感じで、リラクゼーション効果もバッチリ。
また行きたい！

帰りはスパのすぐ近くにある、美味しいと噂で聞いていた中華そば屋さんでご飯。
味はフツーでした。
まずからずうまからず。


とりあえず今夜はぐっすり眠れそうな予感☆

それではよい週末を！

高温多湿

今日は気温高いし湿気凄い！

こんな日はアイスクリームを食べるに限ります。
てことでハーゲンダッツのクリームブリュレ食べたら激うまでした。
ほんとにブリュレ食べてるみたい！

ハーゲンダッツはちょっと甘すぎなのでラムレーズン（大好物）以外滅多に食べないのですが、これは美味しいです。

暑いとやっぱ冷たいものが美味しいし、アイスは栄養価が高いので食欲ない時にも良いですな。


明日は仕事のあと、前から体験してみたかったことを体験しに行きます。
ドキドキワクワク☆

とっとこ

今日は仕事のあと２２時過ぎまで、姪甥のお守りでした。

夕飯を食べに連れて行き、その後は一緒にテレビ観たりトランプしたり。

姪は夏休みに入ってからも毎日水泳クラブの練習があるらしく、恐ろしく疲れきっていました。
私も同じ歳の頃、夏休みの午前中毎日鬼のように泳がされていたけど、ここまで疲れてたかな～と。

小学生も大変そうです。



姪達は今それぞれ一匹ずつハムスターを飼育しています。

観てる分には可愛いのだけれど、犬や猫と違って、何を考えてるのかが分からない。

生き物の種類によって、人それぞれ相性があると思うのですが、今のところ彼らとは心が通じる気配がありません。


世界の様々な生き物について考えながら今宵は眠りにつくとします。

明けました。

関西は今日梅雨が明けました。

今日はかなり良いお天気で、昼間はとても暑かったです。
でも、夜は７月下旬とは思えないくらい涼しかったです。

湿気がないと気温高めでも結構過ごしやすいものですね。
明日は湿気が出て蒸し暑いらしいです。

毎日夕方の天気予報を見るのが好きな私です。



今日マジシャンのセロの番組があったので、ついついテレビにくぎづけでした。

あの人ほんま凄い。
あれ絶対超能力やわ。
ありえへん。
生で観てみたいー。


世の中に沢山いる凄い人達について考えながら今宵は眠りにつくとします。

気分スイッチ

今日はイラっとすることが多い一日だったのですが、２０時過ぎに散歩に出掛けたら空が晴れてて、星が綺麗だなと思っていたら、大きな流れ星を発見！

短いのと中くらいのと長いのがあるとしたら、あれは結構長い流れ星だった。

流星群以外での流れ星は滅多に観れるものではないので、ひとりで興奮しました。
おかげでイライラも吹っ飛びました。

この大きな宇宙からすれば私のイライラなんてプランクトンより小さいわと。


そういえばまたペルセウス座流星群の時期です。

今年のペルセウス座流星群は８月１２日～１３日極大で、その日は月明かりも少なめで、絶好の観測日和だとか！
天気さえ良ければ１時間に５０個程観れるらしいです。

これは是非観測せねば☆

木槿

今日はピアノのレッスンに行きました。

先生のお家の前に綺麗な木槿（むくげ）の花が咲いていたので写真撮らせてもらいました。
夏を彩る美しさ。


「我が懐かしのケンタッキーの家」と言う曲を練習していったら先生に褒められました。
普段家で全く自主練しないのですが（キーボードだと曲によってキーが足りないので練習する気が失せる）、とても綺麗な曲なので弾けるようになりたいなと思いまして。

ピアノを弾くのはほんと楽しいです。
たいして弾けない私でさえそう思うのだから、流暢に弾ける人ならもっと楽しいだろなと思います。

レッスンのあと、先生が大阪に帰ると言うので駅までお送りしました。
８７歳の先生は今でも一人で電車を乗り継ぎ大阪の長居と和歌山を行き来しているのです。
凄いよね。
ちょっと心配なのだけど。


今日鉄腕ダッシュを観たら凄い面白かった。
たまにしか観ないけど好きな番組だわ。

そして今は進まないネームに一息ついて日記。
目標の〆切に間に合う気が全くせん。
がんばれ自分。


それでは皆様おやすみなさいませ☆

今後の展開が気になります。

今日の写真は先日の横浜旅で発見した可愛いバス。

行き先が「港の見える丘公園」でした。

２月に横浜に行った時、カイさんとすずかさんに連れて行ってもらった場所だわー！とプチ興奮。



今日、夜テレビを付けたら、加藤ローサさん主演のドラマがやってて。
タイトルが「女帝」で。
コレ昼ドラ？昼ドラでしょ？って内容で。

９時台に放送して大丈夫ですかー内容すんげいのですけどー。って。


あのドラマ観てホステス目指すよい子が増えたらどうすんですか全く。
ついつい最後まで観て、更に予告も観て爆笑したわ。

金曜の夜はドラマに釘付けの予感？

そのあとウォーターボーイズを観ました。
この映画凄く好きなので、テレビで放映される度に観てます。
面白い映画ってやっぱ何度観ても面白いっす。


さて、明日も仕事がんばろう。

日々生まれ変わる

昨日までどうしようもなく苦しんでいた口内炎も、今日突然痛みが治まってきました。
あと２、３日で治りそうな予感。
こうして毎日細胞は生まれ変わっていくのねと思いました。

人の細胞というのは６年の周期で、古い細胞と完全に入れ替わるらしいです。
その周期の前後２年くらいをかけて緩やかに、新しい細胞に変わっていくそうです。
全部入れ替わるって、すごいことですね。
じっと息をしているだけでも、体の中では常に物凄いことが起きているのだから、生き物って凄いなーと思います。


さて、生まれ変わるといえば、アナマリアのパパさんのブログが新しくなっております。
いつもお世話になっているので、こちらでも宣伝させて頂きます。

http://ana-maria.seesaa.net/

基本的なデザインなどは変わらないようですが、前よりスッキリした感じ。
統一された色合いがよい感じで。
毎日美味しそうなものの写真が沢山なのでお腹が空きます。
あと、テレビドラマ評論が凄いです。
料理人さんなのに何故。
鋭く切り付けるような感想はなかなか痛快です。

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